您的位置:首頁 > 健康課堂 > 自然療法 > 傷害身體的5種垢
漱口杯、鐵鍋、加濕器、水龍頭,很多家居用品使用久了就會形成一層厚厚的污垢。這些污垢不僅僅是影響美觀、容易滋生細菌這么簡單,有的甚至還會致癌,不得不除。
漱口杯底垢:
刷牙后杯里的水如果未倒干凈,時間一長杯底就會結一層黃垢。有的人涮牙刷時還會將牙刷在杯中攪幾下,殊不知,卻將杯底的污垢攪了起來,非但不能達到清潔口腔的目的,反而成為誘發(fā)疾病的禍根。
除垢小竅門:漱口杯應隨時保持干燥,每星期放在水中煮沸10分鐘,或在杯中泡一些醋,然后用醋仔細地刷洗杯底即可。
鍋底油垢:
鍋外的油垢接觸火焰后容易產(chǎn)生致癌物。所以從新鍋開始使用時,就要注意每次都把鍋外洗凈、擦干。
除垢小竅門:趁鍋熱時用海綿很容易就能擦凈鍋外油垢。難處理的焦糊可以用牙刷蘸醋和小蘇打擦洗,再用干布擦干。如果污漬嚴重,可以先用開水和小蘇打粉泡一晚。
茶垢:
俗語說,“喝茶不洗杯,閻王把命催”。據(jù)專家介紹:茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷以及亞硝酸鹽等有毒和致癌物,與食物中的蛋白質、脂肪酸、維生素等結合,生成難溶的沉淀,不僅阻礙了人體對這些營養(yǎng)素的吸收和消化,還會損傷腸胃。同時,還會引起神經(jīng)、消化、泌尿、造血系統(tǒng)病變和功能紊亂,甚至引起早衰。
除垢小竅門:在茶杯內(nèi)壁涂上食鹽,然后用牙刷輕輕刷洗茶杯,最后再用清水沖洗干凈即可。
加濕器垢:
專家提醒:市面上的加濕器沒有自動清洗功能,如果得不到定期清理,暗藏在內(nèi)的霉菌等微生物會隨著噴出的氣霧進入室內(nèi)。抵抗力較弱的人就容易引發(fā)肺炎或呼吸道感染(加濕性肺炎)。因此,加濕器應每天換水,每周清洗一次。
除垢小竅門:用加濕器自帶的軟毛刷蘸白醋,輕輕刷洗水槽和傳感器,然后注入清水,多涮幾次即可。
水龍頭垢:
水管用久了,一些污垢就會沉積在水龍頭的過濾網(wǎng)上,導致水量變小,時間長了還容易長青苔,滋生大量細菌,導致喝后患上腸胃炎,因此,水龍頭的過濾網(wǎng)應該每個月清洗一次污垢。
除垢小竅門:用牙刷蘸溫和的液態(tài)清潔劑或牙膏輕輕刷洗即可,注意不要使用鋼刷或質地粗糙的刷子刷洗,以免劃傷過濾網(wǎng)。此外,飲水機、暖水瓶應每個月用醋泡一次,方法是倒入熱醋,蓋緊蓋子或封住口,輕輕搖晃后靜置半小時倒出沖凈即可。
漱口杯底垢:
刷牙后杯里的水如果未倒干凈,時間一長杯底就會結一層黃垢。有的人涮牙刷時還會將牙刷在杯中攪幾下,殊不知,卻將杯底的污垢攪了起來,非但不能達到清潔口腔的目的,反而成為誘發(fā)疾病的禍根。
除垢小竅門:漱口杯應隨時保持干燥,每星期放在水中煮沸10分鐘,或在杯中泡一些醋,然后用醋仔細地刷洗杯底即可。
鍋底油垢:
鍋外的油垢接觸火焰后容易產(chǎn)生致癌物。所以從新鍋開始使用時,就要注意每次都把鍋外洗凈、擦干。
除垢小竅門:趁鍋熱時用海綿很容易就能擦凈鍋外油垢。難處理的焦糊可以用牙刷蘸醋和小蘇打擦洗,再用干布擦干。如果污漬嚴重,可以先用開水和小蘇打粉泡一晚。
茶垢:
俗語說,“喝茶不洗杯,閻王把命催”。據(jù)專家介紹:茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷以及亞硝酸鹽等有毒和致癌物,與食物中的蛋白質、脂肪酸、維生素等結合,生成難溶的沉淀,不僅阻礙了人體對這些營養(yǎng)素的吸收和消化,還會損傷腸胃。同時,還會引起神經(jīng)、消化、泌尿、造血系統(tǒng)病變和功能紊亂,甚至引起早衰。
除垢小竅門:在茶杯內(nèi)壁涂上食鹽,然后用牙刷輕輕刷洗茶杯,最后再用清水沖洗干凈即可。
加濕器垢:
專家提醒:市面上的加濕器沒有自動清洗功能,如果得不到定期清理,暗藏在內(nèi)的霉菌等微生物會隨著噴出的氣霧進入室內(nèi)。抵抗力較弱的人就容易引發(fā)肺炎或呼吸道感染(加濕性肺炎)。因此,加濕器應每天換水,每周清洗一次。
除垢小竅門:用加濕器自帶的軟毛刷蘸白醋,輕輕刷洗水槽和傳感器,然后注入清水,多涮幾次即可。
水龍頭垢:
水管用久了,一些污垢就會沉積在水龍頭的過濾網(wǎng)上,導致水量變小,時間長了還容易長青苔,滋生大量細菌,導致喝后患上腸胃炎,因此,水龍頭的過濾網(wǎng)應該每個月清洗一次污垢。
除垢小竅門:用牙刷蘸溫和的液態(tài)清潔劑或牙膏輕輕刷洗即可,注意不要使用鋼刷或質地粗糙的刷子刷洗,以免劃傷過濾網(wǎng)。此外,飲水機、暖水瓶應每個月用醋泡一次,方法是倒入熱醋,蓋緊蓋子或封住口,輕輕搖晃后靜置半小時倒出沖凈即可。